الى اصحاب الامراض : لكل مرض عصير

لكل مرض عصيرعصير الفواكه غنيبالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كماانه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائيةعالية..أهم أنواع العصيروفوائدها هي:

عصير الأناناس:يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انهمدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا لهالقدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابينبالسمنة..

عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابونبالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفالبالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحةأمراض البرد والأنفلونزا فيالشتاء..عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهازالعصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف منأوجاعها..عصيرالعنب:طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاءوامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهاباتالجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعضانواع الحميات..عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض اذااخذ بمفرده ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلقوالبلعوم..عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصحبه للذين يزاولون الألعاب الرياضيةالمرهقة..عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النموكما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمىأوالأنفلونزا..عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسمكما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات منالجسم..عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباضالمعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير منالأمراض..